Les RDV de l’été : découverte de l’escalade

Avec la collaboration du club d’escalade Horizon Vertical, la Maison Sport Santé a organisé le temps d’une matinée une initiation à cette activité physique.

Le tout dans une ambiance conviviale, les pratiquant(e)s ont pu découvrir des aspects propres à cette discipline :

• les sensations et les capacités d’équilibration en situation instable

• contrôler ses réactions émotionnelles lors d’évolution en hauteur

• accès à l’autonomie par le respect des consignes, du matériel, des techniques de sécurité, par

  l’écoute du partenaire, et par les prises de décisions.